Nuestra experta Maria Luz Tozzoli (tambien conocida como LUCHY) desarrolló un plan de comidas pensado para bajar de peso, acompañado de cualquier tipo de ejercicios.
No es una dieta, sino mas bien un cambio en la forma de comer que te va ayudar a bajar de peso.
Recetario FACIL y SALUDABLE!
Recetas para cuidar tu salud y que te ayudaran a bajar de peso de forma SALUDABLE!
69 Recetas de Comidas Saludables para Bajar de Peso
En el recetario encontras los ingredientes y el paso a paso de manera facil y simple.
Muchas opciones para NO repetir la misma comida todos los días y NO pasar hambre.
Sabemos que un plan alimenticio demasiado estricto no es sostenible a largo plazo ❌.
Asi que comiendo, sano y saludable tambien podes bajar de peso sin pasar hambre.
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